Berdasarkan penjelasan filsuf kuno, pagi
hari memiliki energi khusus yang berkualitas yang dapat mempengaruhi
berbagai kegiatan kita di dalam hari tersebut. Hingga saat ini pun,
teori tersebut tetap berlaku bagi siapapun yang melakukan kegiatan
khusus di pagi hari.
Seperti apa kegiatan khusus tersebut? Cukup dengan melakukan meditasi ringan serta memikirkan berbagai hal yang positif, tentu kita pun secara sadar maupun tidak, dapat menimbulkan energi yang positif untuk menyambut berbagai aktivitas yang akan mendatang.
Namun, semua hal tersebut harus dilakukan secara rutin agar energi serta tubuh pun dapat menerima berbagai hasil yang positif di setiap harinya. Lalu bagaimana langkah awal untuk memulai rutinitas tersebut? Berikut adalah beberepa tips tersebut;
Seperti apa kegiatan khusus tersebut? Cukup dengan melakukan meditasi ringan serta memikirkan berbagai hal yang positif, tentu kita pun secara sadar maupun tidak, dapat menimbulkan energi yang positif untuk menyambut berbagai aktivitas yang akan mendatang.
Namun, semua hal tersebut harus dilakukan secara rutin agar energi serta tubuh pun dapat menerima berbagai hasil yang positif di setiap harinya. Lalu bagaimana langkah awal untuk memulai rutinitas tersebut? Berikut adalah beberepa tips tersebut;
- Pilihlah Pikiran Yang Tepat Ketika Bangun di Pagi Hari – Cobalah Anda dengan sejenak melupakan berbagai aktivitas berat yang akan Anda hadapi pada hari-hari selanjutnya. Coba pilih satu pikiran yang membuat Anda tenang, salah satunya seperti bersyukur di pagi hari atau berdoa, yang dilengkapi dengan senyuman ceria di pagi tersebut;
- Resapi Secara Perlahan Udara di Pagi Hari – Untuk menyambut yang segar dan ceria di pagi hari, tentunya Anda harus mencoba resapi dan rasakan kesegaran udara di pagi hari. Dengan melakukan hal tersebut, tentunya Anda pun akan merasakan suasana rileks di pagi hari sehingga pikiran pun jadi tenang dan ceria ;
- Visualisasikan Impian Anda – Untuk mendapatkan semangat hidup di setiap harinya, cobalah Anda memvisualisasikan berbagai impian Anda, yang lengkap ditemani dengan secangkir kopi ataupun teh agar pikiran pun lebih tenang, serta aktivitas pun lebih semangat di setiap harinya; dan,
- Baca & Resapi Berbagai Kalimat Motivasi – Agar mendapatkan rasa semangat yang lebih optimal, cobalah Anda menyiapkan atau membaca berbagai kalimat motivasi yang dapat mendorong kegiatan harian Anda sehingga pikiran pun akan lebih terpacu dengan suasana hati yang lebih ceria. Selamat mencoba ya Sahabat Properti!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar